Om mig


Undervisningsadresse:


Slotsgade 65 C,  2.th.

3400  Hillerød


Tlf.: 25340901

Frederiksborg Mensendieck © 2011

Lidt om mig selv!

Jeg er uddannet Mensendieck instruktør i 1999.

Jeg underviser i Slotsgade 65 C, 2.th. Hillerød i fællesskab med 3 kollegaer - 1 mensendiecklærer, 1 zoneterapeut og en kraniosakral-samt zoneterapeut..

Jeg stiftede bekendtskab med denne gymnastikform i min tid som bankassistent. Har arbejdet i en bank i 22 år, og med stillesiddende arbejde ved computer havde jeg altid problemer med myoser i skulder/nakke.

Jeg prøvede forskellige behandlingsformer, men disse var ikke løsningen for mig. Først da jeg blev opmærksom på, at der var noget der hed Mensendieck-Gymnastik, fik min krop det godt. Det var løsningen for mig at komme til en ugentlig lektion og få kroppen gennemarbejdet – og så var det ikke behandling, men mig selv via gode øvelser, der holdt kroppen på toppen.

Jeg har tidligere undervist i Humlebæk Mensendieckinstitut i fællesskab med 2 kolleger samt fra min bopæl i Gadevang.

• Ud fra min viden om anatomi kan jeg tilrettelægge præcis de øvelser, som den enkelte har brug for.